A valódi hatékonyság

A hatékonyságot túl sokszor egyszerűsítjük le pusztán a gyorsaság és a mennyiség kérdésére.
Úgy gondolkodunk, hogy aki hatékony, az sokat tud elvégezni rövid idő alatt.

Ám a címben feltett kérdésre a válasz ennél sokkal összetettebb. Ahhoz, hogy árnyaltabb képet kapjunk, mélyebben kell megértenünk a személyes hatékonyság lényegét!

Miért számít ez?

Eddig a személyes hatékonyság egyet jelentett az időgazdálkodás fogalmával. Ez azonban nem igaz. Az időgazdálkodás csak egy eszköz az időnk beosztására. Ezzel szemben a személyes hatékonyság arról szól, ahogyan a körülöttünk lévő világhoz viszonyulunk. Ez pedig alapvetően kihat sikereinkre és ezen keresztül általános hangulatunkra.

A siker és a kudarc között sokszor csak egy nagyon kis válaszvonal húzódik. Azt pedig, hogy át tudjuk-e lépni ezt a vonalat, rendszerint a személyes hatékonyságunk szintje dönti el. Vagyis az, hogy egy adott tevékenység során az igazi hatékonyság jellemzői közül mennyi teljesül.

A hatékonyság jellemzői

Optimális sebesség – Aki hatékony, az olyan tempóban dolgozik, amely optimálisan illeszkedik az adott feladathoz. A gyorsaság relatív. Nagyban függ attól, hogy éppen mit csinálunk, és azzal mi a célunk. Olykor tehát lassan érünk el jobb eredményt, míg máskor pedig gyorsabban.

Élvezetes izgalom – Aki hatékony, az élvezi, izgalmasnak találja, amit éppen csinál. Ez az izgalom az idegességgel szemben jótékonyan hat a teljesítményünkre, mert nemcsak az energiaszintünket növeli, de a kreativitásunknak is jót tesz.

Teljes jelenlét – Aki hatékony, az képes teljes egészében arra figyelni, amit csinál. Azt szoktuk mondani, belefeledkezik a tevékenységébe. Ilyenkor megszűnik körülöttünk a világ, és már az időt sem érzékeljük.

Tudatos irányítás – Aki igazán hatékony, az érzi a saját erejét aközben, amit tesz. Ilyenkor hatalmat érzünk a dolgok felett. Ez az érzés erőt ad a nehézségek leküzdéséhez, sőt, lendületet kölcsönöz ahhoz is, hogy az ügyet újra és újra továbbgördítsük.

Csak rajtunk múlik

Legyen az munka, vagy szabadidős tevékenység, mindannyian azt szeretnénk, ha a fent felsorolt jellemzők közül a lehető legtöbbet átélnénk. Balgaság lenne azonban azt hinni, hogy egy könyv, vagy tréning máris belépő a boldogsághoz. Ugyanakkor az is igaz, hogy aki megérti a személyes hatékonyság igazi lényegét, és következetesen figyel a megvalósításra, egyre-másra fog rácsodálkozni ezekre az élményekre